Penggunaan AC
Penggunaan AC dapat meningkatkan risiko kantuk pada pengemudi. Penggunaan AC disaat malam datang dapat menyebabkan pengemudi menjadi lebih rentan terhadap rasa kantuk. Mengapa hal ini bisa terjadi? Suhu dingin dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah, yang berarti pasokan oksigen untuk otak akan berkurang sedikit demi sedikit, menyebabkan tubuh merasa mengantuk. Oleh karena itu, penting untuk menjaga suhu AC agar suhunya sesuai. Aturlah suhu AC agar tetap nyaman di dalam kabin kendaraan selama perjalanan malam, namun tidak membuat pengemudi merasa mengantuk.
BACA JUGA : Ini Dia Tips Untuk Menghindari Blind Spot
Pakaian Yang Nyaman
Pemilihan pakaian yang nyaman juga sangat penting untuk diperhatikan selama perjalanan. Pakaian yang Anda kenakan dapat mempengaruhi tingkat dehidrasi saat melakukan perjalanan. Pilihlah pakaian yang nyaman, tidak terlalu ketat atau terlalu longgar. Gunakan pakaian dengan lengan panjang dan celana panjang, namun pilih bahan yang tidak terlalu tebal. Pakaian tersebut dapat melindungi Anda dari kedinginan, namun tetap memberikan kenyamanan saat digunakan pada malam hari.
Beristirahat
Jangan lupa untuk menyempatkan diri beristirahat saat melakukan perjalanan malam yang jauh. Berikan interval waktu sekitar 3-4 jam untuk beristirahat. Selama istirahat, Anda bisa tidur sebentar atau melakukan peregangan tubuh selama sekitar 15 menit, terutama jika waktu Anda terbatas. Hal ini penting untuk melancarkan peredaran darah dan menghindari rasa kantuk.
Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.
Bengkel Kaki Mobil Arum Sari Purwokerto Terletak di :
- Jl. Sultan Agung No. 10 Ruko V, Karangklesem Purwokerto Selatan Kab. Banyumas 53144
- Buka SETIAP HARI 08.00-17.00 WIB
- 0852 - 2148 - 6500
Bengkel Arum Sari
-Cepat-Tepat-Bergaransi-
#jackstand #dongkrakmobil #kakimobilberdecit #sistemsuspensi #bengkelkakimobil #bengkelkakikakimobil #bengkelarumsari #kakimobilbunyisaatbelok #bengkel #bengkelmobil #kakimobil #sparepartmobilavanza #kakimobilbunyiberdecit #suspensimobil #suspensi