Selama berpuasa, tubuh mengalami penurunan kadar gula darah dan berisiko mengalami dehidrasi. Kondisi ini bisa memengaruhi konsentrasi saat mengemudi. Tubuh cenderung lemas saat berpuasa, sehingga bisa mempengaruhi kekuatan dan ketahanan saat mengemudi. Puasa juga bisa berdampak pada fungsi kognitif, seperti menurunkan konsentrasi, sering menguap, dan mengantuk, sehingga bisa mengabaikan rambu lalu lintas.
Berikut ini cara tetap fokus saat berkendara selama puasa:
1. Jaga Kecepatan
Munculnya rasa kantuk bisa dipengaruhi oleh kondisi tubuh yang tidak bugar. Oleh karena itu, sebaiknya berkendara dengan kecepatan wajar. Terkadang, kemampuan spasial seperti melihat jarak dan membaca kecepatan pengemudi yang sedang berpuasa tidak maksimal, sehingga dapat menimbulkan reaksi yang lebih lambat.
2. Waktu Tidur
Usahakan untuk memaksimalkan waktu tidur dan menghindari begadang agar dapat terhindar dari rasa lelah dan kurang konsentrasi saat mengemudi. Tidur yang cukup juga membantu untuk menghindari rasa kantuk saat mengemudi.
3. Jaga Emosi
Sebaiknya tetap tenang saat mengemudi agar tidak terburu-buru pulang ke rumah untuk berbuka bersama keluarga. Selalu berpikir positif dan bersabar untuk menjaga emosi agar mengemudi dengan santun dan tidak mengganggu pengguna jalan lain, sehingga dapat mengurangi risiko kecelakaan.
4. Manfaatkan in-car Entertainment
Anda mungkin merasakan lelah, lapar, atau mengantuk saat berkendara. Untuk mengatasinya, gunakanlah fitur hiburan di dalam mobil agar tetap terjaga dan menghindari mood yang buruk. Hal ini akan membantu merangsang pikiran Anda agar tetap jernih, meredakan stres di jalan, dan mengurangi risiko terjadinya kecelakaan akibat emosi yang tidak terkendali.
Bengkel Kaki Mobil Arum Sari Purwokerto Terletak di :
- Jl. Sultan Agung No. 10 Ruko V, Karangklesem Purwokerto Selatan Kab. Banyumas 53144
- Buka SETIAP HARI 08.00-17.00 WIB
- 0852 - 2148 - 6500
Bengkel Arum Sari
-Cepat-Tepat-Bergaransi-
#jackstand #dongkrakmobil #kakimobilberdecit #sistemsuspensi #bengkelkakimobil #bengkelkakikakimobil #bengkelarumsari #kakimobilbunyisaatbelok #bengkel #bengkelmobil #kakimobil #sparepartmobilavanza #kakimobilbunyiberdecit #suspensimobil #suspensi